Wat is NADH?
NADH is de gereduceerde vorm van nicotinamide-adenine-dinucleotide (NAD+), waarbij de "H" staat voor een waterstofatoom. Dit co-enzym, dat in alle cellen voorkomt, speelt een sleutelrol in de energiestofwisseling van de mitochondriën (de energiecentrales van de cel). Het maakt de omzetting van voedingsstoffen in ATP, de universele energiebron, mogelijk.
NADH is daarom een centrale "energiedrager" van het leven en onmisbaar voor het functioneren van elke cel in het lichaam, inclusief de hersenen, spieren en organen.
De wetenschappelijke ontdekkingsreis begon al in 1906. NADH en de cruciale functie ervan in de energieproductie in mitochondriën werd vanaf de jaren '40 en '50 pas echt goed begrepen.